母､､､ちょっとお休みします！？

今週のお題「サボる」

「サボる」､､､なのかな､､､参考までに！

私の中では「母、お休み」の1日→とにかく「寝る！！」主人にも子どもたちにも宣言？して、とにかく「寝る！！」

※妻もお休みかな。いや、私自身が閉店状態です！？

これはコロナ禍になってから始めたこと。

いや、いつの間にか始まっていたこと、が正解かな。

意識して始めたつもりもなく、続けるつもりもないんだけれど､､､そういう日が勝手に？必然的に？きちゃうのです汗。

まさに昨日がそうだった､､､。

私の「サボる？」の1日↓

この日は突然、やってきます。

別に前日から「明日は何にもしないで寝るぞ！」と意気込むわけではなく､､､朝起きると、何となく眠い、体が動かず、何にもしたくない気分なの。その気分に素直に従うだけ。

昨日は朝起きた時点で、とにかくまだ眠い。

私も子どもたちもお休み､､､

でも主人が仕事だったので、とりあえず送り出さないと､､､。ちょっと気合いを入れて、朝食作って、お弁当作って､､､作り終わったら、電池が切れたようにソファーへ､､､TVリモコン片手にウトウト。主人の「行ってきます」の声で目を覚ますも、玄関で見送ると、またソファーへ。

※昨日は土曜日で子どもたちは学校お休み＋予定もなし。

※基本→日中寝るのはソファーがベストの私！

リビングでTVをつけたまま､､､まず一寝入り。

※学校お休みの子どもたち→予定なければ、わが家は基本起こしません。

子どもたちはそれぞれ起きてくると、ソファーの私に声をかけ、私の「今日は眠たい」の一言で察したようにそれぞれやりたいことを､､､。

※たぶん私の一言がなくても、ソファーで寝ている私を見ただけで、子どもたちは察しているはず汗。

お腹が空くと、起こしてくれるので、その時は起きて用意して､､､もう一寝入り。

※私自身は朝も昼もご飯食べず､､､寝る！ちょっと起きたついでに水分補給するだけ。だからこの日は､､､夜しか食べない！というか、夜の晩酌のみ♬ちょっとした断食かも！？たぶん、不健康よね汗。

って感じで、夕方5時くらいまで、ソファーで寝て、途中朝と昼ご飯の用意に起きるだけ。

洗い物もせず、ホント作るだけで、あとは自由に食べて！状態。

※ちなみに1番上は昨日、朝も昼も1人チャーハンを作って食べていました！最近、パラパラチャーハン作り？研究？にハマっています。

年齢とともに手がかからなくなって､､､感心☆

夕方起きてからは、洗濯と夕飯の支度くらい。

洗濯物だけは､､､わが家は溜めると大変なので、必須かな！

夕飯も面倒な時は、出前や出来合いの物などで済ませることも､､､。とにかく私の気分次第！

この日はホント徹底して？1日ダレダレ笑。

こんなダラダラな1日→月1〜2回くらいのペースで、何の前触れもなく、訪れます。

私が日中寝ていることって、「この日」以外まずないので、私の「今日眠たい」の一言で家族みんなが察してくれます汗。

昨日は主人不在だったけど、主人在宅の時は、食事の支度をしてくれます。でも、洗濯＋夕飯はしてくれないので､､､「丸一日寝る！」は実現できず汗。

※家族多いと、なかなか「丸一日寝る」は難しいよな､､､これちょっとした私の夢かも笑！！

こうして書いていて、気付いたこと↓

私はやるべきことや予定は、リビングにあるカレンダーへ書き込み、翌日の予定を確認してから寝るのが日課。

意識はしてないけれど、前夜から「明日は何にもないし､､､」と気が抜けているのかも。

だって不思議と？私が仕事の日＋子どもたち学校ある日には来ない！？土日祝日で予定なしの日に限って、あの「眠たい」が訪れているもん！！

特にこのコロナ禍となってからは、家族でいる時間増え、「1人の時間」もほぼないし、ちょっとストレスになっているのかな､､､と思ったりして汗。

でもこんな日があっても､､､いいよね！？

きっとこれが私の心身の健康を保ってくれている気がする！？

主人にも子どもたちにも「今日は眠たい、寝るわ」と言える私は、幸せです笑☆

みなさんもぜひお試しあれ！！

あっちなみに→この日の私、夕方起きたからって､､､スイッチ入るわけでもなく､､､基本、使いものになりません汗。

私はこの次の日、すごくスッキリしてるの！！

よって､､､今日は朝起きた時点でスッキリ！

気持ちよく1日を過ごせました☆

さぁ明日以降しばらくは、これて頑張れるはず！！

次回は､､､いつ訪れるやら！？